High Knee Squat
- Músculo principal
- Cardio
- Músculos secundários
- QuadrícepsIsquiotibiaisGlúteosGémeosAdutores
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
High Knee Squat is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Regista High Knee Squat no Bulky
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