Weighted Kneeling Step with Swing
- Músculo principal
- Quadríceps
- Equipamento
- Com peso
Resumo
Weighted Kneeling Step with Swing is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with weighted.
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VídeoBottle Weighted Kneeling Squat (female)Quadríceps · Com peso
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StrongMan Atlas StonesQuadríceps · Com peso
Regista Weighted Kneeling Step with Swing no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.