Bottle Weighted Forward Lunge (female)
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- GlúteosIsquiotibiaisAdutoresGémeosAbdominais
- Equipamento
- Com peso
Resumo
Bottle Weighted Forward Lunge (female) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with weighted.
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Regista Bottle Weighted Forward Lunge (female) no Bulky
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