Suspender Alternate Superman (female)
- Músculo principal
- Lombar
- Músculos secundários
- GlúteosOmbrosIsquiotibiais
- Equipamento
- Suspensão
Resumo
Suspender Alternate Superman (female) is an exercise focused primarily on the lower back, performed with suspension.
Regista Suspender Alternate Superman (female) no Bulky
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