Standing Hamstring and Calf Stretch with Strap
- Músculo principal
- Isquiotibiais
- Músculos secundários
- Gémeos
- Equipamento
- Corda
Resumo
Standing Hamstring and Calf Stretch with Strap is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with rope.
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Regista Standing Hamstring and Calf Stretch with Strap no Bulky
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