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Smith Reverse Grip Bent Over Row

Smith Reverse Grip Bent Over Row

Músculo principal
Parte superior das costas
Músculos secundários
OmbrosDorsaisBícepsPeito
Equipamento
Máquina Smith

Resumo

Smith Reverse Grip Bent Over Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with smith machine.

Regista Smith Reverse Grip Bent Over Row no Bulky

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