Saltar para o conteúdo

Roll Hip Stretch (female)

Músculo principal: Adutores
Equipamento: Rolo

Resumo

Roll Hip Stretch (female) is an exercise focused primarily on the adductors, performed with roll.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Adutores

Regista Roll Hip Stretch (female) no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.

Começar grátis