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Ring Leg Curl (VERSION 2)

Músculo principal
Isquiotibiais
Músculos secundários
GlúteosLombarGémeos
Equipamento
Suspensão

Resumo

Ring Leg Curl (VERSION 2) is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with suspension.

Regista Ring Leg Curl (VERSION 2) no Bulky

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