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Ring Hip Lift Single Leg Curl

Músculo principal
Isquiotibiais
Músculos secundários
GlúteosLombar
Equipamento
Suspensão

Resumo

Ring Hip Lift Single Leg Curl is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with suspension.

Regista Ring Hip Lift Single Leg Curl no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.