Este exercício ainda não tem vídeo de demonstração.
Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- AbdutoresLombarIsquiotibiaisQuadríceps
- Equipamento
- Banda elástica
Resumo
Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Regista Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male) no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.