Medicine Ball Side to Side Slam
- Músculo principal
- Abdominais
- Músculos secundários
- OmbrosLombarGémeosGlúteosQuadríceps
- Equipamento
- Bola medicinal
Resumo
Medicine Ball Side to Side Slam is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with medicine ball.
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Regista Medicine Ball Side to Side Slam no Bulky
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