Kneeling One Arm Arm Reach Roll Lift
- Músculo principal
- Tríceps
- Músculos secundários
- AdutoresParte superior das costas
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Kneeling One Arm Arm Reach Roll Lift is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.
Regista Kneeling One Arm Arm Reach Roll Lift no Bulky
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