Kettlebell Swing Clean grip Front Squat (female)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- QuadrícepsOmbrosLombarIsquiotibiaisParte superior das costas
- Equipamento
- Kettlebell
Resumo
Kettlebell Swing Clean grip Front Squat (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with kettlebell.
Regista Kettlebell Swing Clean grip Front Squat (female) no Bulky
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