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Kettlebell One Arm Overhead Squat

Músculo principal
Quadríceps
Músculos secundários
GlúteosAdutoresGémeos
Equipamento
Kettlebell

Resumo

Kettlebell One Arm Overhead Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with kettlebell.

Regista Kettlebell One Arm Overhead Squat no Bulky

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