Saltar para o conteúdo
Kettlebell Forward Lunge and Press

Kettlebell Forward Lunge and Press

Músculo principal
Quadríceps
Músculos secundários
OmbrosAdutoresGlúteosPescoço
Equipamento
Kettlebell

Resumo

Kettlebell Forward Lunge and Press is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with kettlebell.

Regista Kettlebell Forward Lunge and Press no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.