Kettlebell Banded Swing
- Músculo principal
- Adutores
- Músculos secundários
- QuadrícepsGémeosGlúteos
- Equipamento
- Kettlebell
Resumo
Kettlebell Banded Swing is an exercise focused primarily on the adductors, performed with kettlebell.
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Regista Kettlebell Banded Swing no Bulky
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