Dumbbell Split Stance Single Arm Overhead Press
- Músculo principal
- Ombros
- Músculos secundários
- TrícepsAbdominaisLombarGlúteosQuadríceps
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell Split Stance Single Arm Overhead Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.
Regista Dumbbell Split Stance Single Arm Overhead Press no Bulky
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