Dumbbell Single Leg Split Squat with the Ring
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- GlúteosGémeosAdutoresIsquiotibiais
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell Single Leg Split Squat with the Ring is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Regista Dumbbell Single Leg Split Squat with the Ring no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.