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Dumbbell Side Bench Squat
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- GlúteosAdutoresGémeosIsquiotibiais
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell Side Bench Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Regista Dumbbell Side Bench Squat no Bulky
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