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Dumbbell Plyo Squat

Músculo principal
Quadríceps
Músculos secundários
GlúteosGémeosAdutores
Equipamento
Haltere

Resumo

Dumbbell Plyo Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.

Regista Dumbbell Plyo Squat no Bulky

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