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Dumbbell Lateral Step-Up

Músculo principal
Quadríceps
Músculos secundários
GlúteosGémeosAdutores
Equipamento
Haltere

Resumo

Dumbbell Lateral Step-Up is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.

Regista Dumbbell Lateral Step-Up no Bulky

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