Dumbbell Goblet Wall Sit (male)
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- GlúteosGémeosAdutoresIsquiotibiais
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell Goblet Wall Sit (male) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Regista Dumbbell Goblet Wall Sit (male) no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.