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Dumbbell Contralateral Forward Lunge

Dumbbell Contralateral Forward Lunge

Músculo principal
Quadríceps
Músculos secundários
GlúteosAdutoresGémeos
Equipamento
Haltere

Resumo

Dumbbell Contralateral Forward Lunge is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.

Regista Dumbbell Contralateral Forward Lunge no Bulky

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