Cable Ipsilateral Glute Dominant Step-up (female)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- QuadrícepsAdutoresIsquiotibiais
- Equipamento
- Polia
Resumo
Cable Ipsilateral Glute Dominant Step-up (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with cable.
Regista Cable Ipsilateral Glute Dominant Step-up (female) no Bulky
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