Saltar para o conteúdo

Bridge Hip Abduction

Músculo principal
Abdutores
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Bridge Hip Abduction is an exercise focused primarily on the abductors, performed with bodyweight.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Abdutores

Regista Bridge Hip Abduction no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.