Barbell Squat Jump Step Rear Lunge
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- IsquiotibiaisGlúteosAdutoresOmbros
- Equipamento
- Barra
Resumo
Barbell Squat Jump Step Rear Lunge is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Regista Barbell Squat Jump Step Rear Lunge no Bulky
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