Barbell Bench Lateral Step-up (male)
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- GlúteosAdutoresGémeosIsquiotibiais
- Equipamento
- Barra
Resumo
Barbell Bench Lateral Step-up (male) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Regista Barbell Bench Lateral Step-up (male) no Bulky
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