Saltar para o conteúdo

Barbell Single Leg Squat

Músculo principal
Quadríceps
Músculos secundários
AdutoresIsquiotibiaisAbdutores
Equipamento
Barra

Resumo

Barbell Single Leg Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.

Regista Barbell Single Leg Squat no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.