Barbell Complex - Stiff Leg Deadlift - Clean - Step
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- IsquiotibiaisOmbrosGémeosAdutoresGlúteosAbdominaisParte superior das costas
- Equipamento
- Barra
Resumo
Barbell Complex - Stiff Leg Deadlift - Clean - Step is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Regista Barbell Complex - Stiff Leg Deadlift - Clean - Step no Bulky
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