Bar Band Down to Up Twist
- Músculo principal
- Abdominais
- Equipamento
- Bastão
Resumo
Bar Band Down to Up Twist is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with stick.
Bar Band Air BikeAbdominais · Bastão
Bar Band Standing Side BendAbdominais · Bastão
Standing Side Stretch With StickAbdominais · Bastão
VídeoStick Assisted Isometric Core (female)Abdominais · Bastão
VídeoStick Side Bend Stretch (female)Abdominais · Bastão
VídeoStick Side to Front Bend Stretch (female)Abdominais · Bastão
Regista Bar Band Down to Up Twist no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.