Alternating Hamstring Curl Pulldown
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundários
- IsquiotibiaisOmbrosDorsais
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Alternating Hamstring Curl Pulldown is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Regista Alternating Hamstring Curl Pulldown no Bulky
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