5 Sec Fist Against Chin
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundários
- AntebraçosOmbrosPeito
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
5 Sec Fist Against Chin is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Regista 5 Sec Fist Against Chin no Bulky
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