Suspender YW raise
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- Górna część plecówMięśnie czworoboczneKlatka piersiowa
- Sprzęt
- Taśmy TRX
Opis
Suspender YW raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with suspension.
Zapisuj Suspender YW raise w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.