Przejdź do treści

Suspender Internal Rotation

Główny mięsień: Barki
Mięśnie pomocnicze: Biceps
Sprzęt: Taśmy TRX

Opis

Suspender Internal Rotation is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with suspension.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Barki

Zapisuj Suspender Internal Rotation w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.

Zacznij za darmo