Ring Back Roll to Support
- Główny mięsień
- Biceps
- Mięśnie pomocnicze
- Najszersze grzbietuGórna część plecówBarkiPrzedramionaDolny odcinek plecówMięśnie brzucha
- Sprzęt
- Masa ciała
Opis
Ring Back Roll to Support is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Zapisuj Ring Back Roll to Support w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.