Dumbbell Reverse Push-up
- Główny mięsień
- Triceps
- Mięśnie pomocnicze
- Najszersze grzbietuGórna część plecówBicepsPrzedramionaBarki
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Dumbbell Reverse Push-up is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.
Zapisuj Dumbbell Reverse Push-up w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.