Barbell Sumo Deadlift from Deficit
- Główny mięsień
- Pośladki
- Mięśnie pomocnicze
- PrzywodzicieleMięśnie dwugłowe udaCzworogłowe udaDolny odcinek plecówNajszersze grzbietuGórna część plecówMięśnie czworoboczne
- Sprzęt
- Sztanga
Opis
Barbell Sumo Deadlift from Deficit is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Zapisuj Barbell Sumo Deadlift from Deficit w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.