Oefeningenbibliotheek
6.944 oefeningen. Bekijk hoe elke beweging gaat — gratis, zonder account.
VideoReverse grip Pull-upLatissimus · Lichaamsgewicht
Reverse Grip SkullcrusherTriceps · Halter
VideoReverse Grip Triceps PushdownTriceps · Kabel
Reverse Hyper extensionBilspieren · Fitnessbal
VideoReverse Hyper on Flat BenchBilspieren · Lichaamsgewicht
VideoReverse HyperextensionBilspieren · Machine
VideoReverse LungeQuadriceps · Geen
VideoReverse Lunge (Barbell)Quadriceps · Halter
VideoReverse Lunge (Dumbbell)Quadriceps · Dumbbell
VideoReverse Lunge (leg kick)Quadriceps · Lichaamsgewicht
VideoReverse Lunge Forward LungeQuadriceps · Lichaamsgewicht
VideoReverse Lunge Front KickQuadriceps · Lichaamsgewicht
VideoReverse Lunge High KneeQuadriceps · Lichaamsgewicht
VideoReverse Lunge High Knee Forward Lunge (male)Quadriceps · Lichaamsgewicht
VideoReverse Lunge Knee DriveQuadriceps · Lichaamsgewicht
VideoReverse Lunge Quick ArmsBilspieren · Lichaamsgewicht
VideoReverse PlankBuikspieren · Geen
VideoReverse Plank MarchOnderrug · Lichaamsgewicht
VideoReverse Plank on ElbowsBuikspieren · Lichaamsgewicht
VideoReverse Plank with Leg LiftQuadriceps · Lichaamsgewicht
VideoReverse Preacher CurlOnderarmen · Halter
VideoReverse Preacher CurlOnderarmen · Kabel
VideoReverse Preacher CurlOnderarmen · Dumbbell
VideoReverse Push-upTriceps · Lichaamsgewicht
Reverse Shoulder StretchSchouders · Lichaamsgewicht
VideoReverse Warrior Pose (female)Bilspieren · Lichaamsgewicht
VideoReverse Wrist CurlOnderarmen · Halter
VideoReverse Wrist CurlOnderarmen · Kabel
VideoReverse Wrist CurlOnderarmen · Dumbbell
VideoReverse-grip Straight Back Seated High RowBovenrug · Kabel
Revolved Chair (female)Bilspieren · Lichaamsgewicht
VideoRevolved Head to Knee Pose (female)Hamstrings · Lichaamsgewicht
Revolved Side Angle Pose (female)Bilspieren · Lichaamsgewicht
VideoRevolved Side Angle Pose Parivrtta ParsvakonasanaAbductoren · Lichaamsgewicht
Revolved Triangle Pose (female)Bilspieren · Lichaamsgewicht
VideoRiding Outdoor BicycleCardio · Lichaamsgewicht
VideoRiding Outdoor Bicycle (female)Kuiten · Lichaamsgewicht
VideoRight Cross. BoxingHele lichaam · Lichaamsgewicht
VideoRight Hook. BoxingSchouders · Lichaamsgewicht
VideoRight Uppercut. BoxingBiceps · Lichaamsgewicht
VideoRing Alternate Reverse CurlBiceps · Lichaamsgewicht
VideoRing Archer DipBorst · Suspension trainer
VideoRing Archer Pull-upLatissimus · Suspension trainer
VideoRing Archer Push-upBorst · Suspension trainer
VideoRing Back LeverOnderrug · Suspension trainer
VideoRing Back Roll to SupportBiceps · Lichaamsgewicht
VideoRing Chest FlyBorst · Suspension trainer