Oefeningenbibliotheek
6.944 oefeningen. Bekijk hoe elke beweging gaat — gratis, zonder account.
VideoStanding Side Leg RaiseAbductoren · Lichaamsgewicht
Straight Leg Outer Hip AbductorAbductoren · Lichaamsgewicht
StrongMan Fingals FingersAbductoren · Verzwaard
StrongMan Shield CarryAbductoren · Verzwaard
VideoSuspension Hip AbductionAbductoren · Suspension trainer
VideoSuspension Spiderman Push-upAbductoren · Suspension trainer
Suspension Sumo Squat (female)Abductoren · Suspension trainer
VideoSwimming Side StepsAbductoren · Lichaamsgewicht
Thread the Needle Pose (female)Abductoren · Lichaamsgewicht
VideoToe Squat StretchAbductoren · Lichaamsgewicht
Weighted Lying Hip AbductionAbductoren · Verzwaard
X Band Side WalkAbductoren · Weerstandsband
- AbductorsAbductoren · Lichaamsgewicht
- Faber test (female)Abductoren · Lichaamsgewicht
- Gluteus MediusAbductoren · Lichaamsgewicht
- Gluteus minimusAbductoren · Lichaamsgewicht
- Hip Internal Rotation Test (female)Abductoren · Lichaamsgewicht
- Kick Side JumpAbductoren · Lichaamsgewicht
- Tensor Fasciae LataeAbductoren · Lichaamsgewicht