Weighted Dumbbell Table Top Bridge
- Primaire spier
- Bilspieren
- Secundaire spieren
- HamstringsOnderrugQuadriceps
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Weighted Dumbbell Table Top Bridge is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.
Log Weighted Dumbbell Table Top Bridge in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.