Sagittal Plane Lunge With Overhead Medicine Ball Press
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- BorstKuitenNekAbductorenBuikspierenAdductorenSchouders
- Materiaal
- Medicijnbal
Overzicht
Sagittal Plane Lunge With Overhead Medicine Ball Press is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with medicine ball.
Log Sagittal Plane Lunge With Overhead Medicine Ball Press in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.