Run (equipment)
- Primaire spier
- Cardio
- Secundaire spieren
- AbductorenBilspierenHamstringsBuikspierenQuadriceps
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Run (equipment) is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Log Run (equipment) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.