Run and Half Knee Bend
- Primaire spier
- Cardio
- Secundaire spieren
- BilspierenQuadricepsAdductorenHamstringsKuiten
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Run and Half Knee Bend is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Log Run and Half Knee Bend in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.