Voor deze oefening is er nog geen demovideo.
Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male)
- Primaire spier
- Bilspieren
- Secundaire spieren
- AbductorenOnderrugHamstringsQuadriceps
- Materiaal
- Weerstandsband
Overzicht
Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Log Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.