Band hip extension
- Primaire spier
- Bilspieren
- Secundaire spieren
- Onderrug
- Materiaal
- Weerstandsband
Overzicht
Band hip extension is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
VideoBand bent-over hip extensionBilspieren · Weerstandsband
VideoBand deadliftBilspieren · Weerstandsband
VideoBand Good MorningBilspieren · Weerstandsband
VideoBand Hip LiftBilspieren · Weerstandsband
VideoBand kneeling rear kickBilspieren · Weerstandsband
Band Lying Hip External RotationBilspieren · Weerstandsband
Log Band hip extension in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.