Kneeling One Arm Arm Reach Roll Lift
- Primaire spier
- Triceps
- Secundaire spieren
- AdductorenBovenrug
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Kneeling One Arm Arm Reach Roll Lift is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.
Log Kneeling One Arm Arm Reach Roll Lift in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.