Battling Ropes Alternating Waves with Kneeling Get-Up
- Primaire spier
- Cardio
- Secundaire spieren
- KuitenAdductorenQuadricepsBicepsBilspierenAbductorenNekSchouders
- Materiaal
- Battle rope
Overzicht
Battling Ropes Alternating Waves with Kneeling Get-Up is an exercise focused primarily on the cardio, performed with battle rope.
Log Battling Ropes Alternating Waves with Kneeling Get-Up in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.