Voor deze oefening is er nog geen demovideo.
Barbell Elevated Split Squat (female)
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- BilspierenKuitenOnderrugAbductorenHamstrings
- Materiaal
- Halter
Overzicht
Barbell Elevated Split Squat (female) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Log Barbell Elevated Split Squat (female) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.