Bar Band Down to Up Twist
- Primaire spier
- Buikspieren
- Secundaire spieren
- AdductorenAbductoren
- Materiaal
- Stok
Overzicht
Bar Band Down to Up Twist is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with stick.
Bar Band Air BikeBuikspieren · Stok
Bar Band Standing Side BendBuikspieren · Stok
Standing Side Stretch With StickBuikspieren · Stok
VideoStick Assisted Isometric Core (female)Buikspieren · Stok
VideoStick Side Bend Stretch (female)Buikspieren · Stok
VideoStick Side to Front Bend Stretch (female)Buikspieren · Stok
Log Bar Band Down to Up Twist in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.