Suspender Row (male)
- Muscolo principale
- Parte alta della schiena
- Muscoli secondari
- BicipitiDorsaliAvambracciSpalle
- Attrezzatura
- Suspension trainer
Panoramica
Suspender Row (male) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with suspension.
VideoInverted Row with StrapsParte alta della schiena · Suspension trainer
VideoInverted Row with StrapsParte alta della schiena · Suspension trainer
Low Row (Suspension)Parte alta della schiena · Suspension trainer
- VideoRing Elevated RowParte alta della schiena · Suspension trainer
VideoRing High RowParte alta della schiena · Suspension trainer
VideoRing High Row (female)Parte alta della schiena · Suspension trainer
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